МУЗЫКОТЕРАПИЯ

Особый вид арт-терапии это музыкотерапия. Подобный метод используется в лечебных целях в психокоррекционных мероприятиях. Стоит сказать, что музыкотерапия имеет целое направление в современной психологии. Музыка или специально подобранные звуки оказывают психотерапевтическое и психосоматическое воздействие на организм человека, избавляя его от депрессии, панических атак, состояний повышенной тревожности, неуверенности в себе.

Особенно активно применяется терапия при помощи музыки в коррекционной работе с детьми, обладающими задержками в развитии, страдающими синдромом Аспергера, аутизмом.

Коррекционные и лечебные воздействия музыкотерапии

Воздействие на психоэмоциональное состояние при непосредственном применении подобного вида терапии позволяет регулировать физиологические функции организма и психовегетативные процессы. Помимо этого музыкотерапия обладает следующими свойствами:

  • Регуляция психоэмоционального состояния человека;
  • Повышение эмоциональной и социальной активности;
  • Облегчение усвоения норм поведения и новых положительных психологических установок;
  • Коррекция функции коммуникации и активация творческой деятельности.

Музыкотерапия организуется в групповых и индивидуальных формах. Она бывает интегративной, активной или рецептивной.

music2

Рецептивная музыкотерапия

Пассивная или рецептивная терапия при помощи музыки заключается в том, что человек находится на специализированном расслабляющем терапевтическом сеансе. В свою очередь рецептивная МТ делится на музыкосоматотерапию и музыкопсихотерапию. Эта психологическая методика позволяет достигнуть спокойствия, умиротворения, она помогает очистится от негативных и неприятных эмоций, усталости, нервного напряжения. Прослушивая специальные звуки, человек наполняется положительными эмоциями.

Активная музыкотерапия

Активные занятия психологической терапией при помощи музыки подразумевают включение пациента в особый психотерапевтический процесс, в котором человек выражает своим эмоции, участвуя в групповом прослушивании, посредством пения или игры, сопровождающейся музыкальным сопровождением. Подобная тактика позволяет пациенту расслабиться, снять тревожность, когнитивные ощущения, разрешить внутренний конфликт с собой, устранить закрытость и нерешительность в поведении.

Интеграционная терапия при помощи музыки

Многие психологи рекомендуют занятия интеграционной музыкотерапией, которая включает в себя терапию при помощи музыки и применение подходов активной и рецептивной МТ. Этот психологический метод позволяет эффективно корректировать психоэмоциональное состояние пациента. Коррекция состояния производится благодаря применению особых технологий.

Стоит сказать, что на первый взгляд такая терапия довольно проста. Но так только кажется. Только опытный психолог должен подбирать мелодии для своих пациентов. Этот процесс называется «подстройка». Правильно подобранная композиция скорректирует психологическое состояние человека. Она должна быть легкой, расслабляющей, абсолютно не навязчивой. Лечение при помощи музыки не миф, а настоящая реальность. И этот факт доказан научно при помощи проведения множества клинических испытаний. Музыка положительным образом воздействует на организм человека, избавляя его не только от ряда психосоматических проблем, но и от физических патологий. Например, она применяется при лечении и коррекции симптомов аутизма, неврозов, шизофрении, параноидальных состояний.